GP分享了你应该避免的常见夏季饮料来对抗花粉热

今年夏天，数百万英国人患上了花粉热，一位医生警告说，许多人喜欢的一种常见饮料实际上可能会导致你的眼睛浮肿和鼻子流鼻涕

打喷嚏的英国人被敦促放下一种常见的饮料来对抗那些讨厌的花粉热症状。

今年夏天，随着零星的热浪在英国肆虐，花粉水平一直在上升，导致数百万人眼睛浮肿，不断打喷嚏。据英国气象局称，本周(7月29日至8月2日)，全国各地的花粉水平将处于中等水平，但仍可能引发令人不快的副作用。在鼻子周围涂上凡士林、服用抗组胺药、在阳光下晒了一天后一定要洗手等方法都有助于缓解花粉热，但一位全科医生现在警告说，你可能会在没有意识到的情况下让情况变得更糟。

英国医药公司的亚历克西斯·米西克医生敦促英国人今年夏天不要喝酒，除非他们想要眼睛发痒、流鼻涕。她说:“对一些人来说，避免饮酒可能有助于缓解或减少花粉热症状。”“饮酒可能会增加体内的整体组胺负荷，从而加剧花粉热症状。”全科医生补充说，虽然许多人选择辛辣食物来消除花粉热症状，但这样做实际上并没有“解决根本原因或提供长期缓解”。然而，英国人通过增加香料的摄入量可能会出现“暂时的鼻塞”。

如果你决心充分利用阳光，拒绝放弃去啤酒花园的旅行，那么戴上一些遮阳篷可能是值得的。亚历克西斯博士解释说:“戴上环绕式太阳镜可能会缓解与眼睛有关的花粉热症状。”“它们可以形成一道屏障，减少眼睛接触环境中存在的花粉和其他过敏原。”

去海边喝一杯酒也有帮助，因为靠近海滩可以让你从花粉热中解脱出来，但不能完全阻止症状的出现。“沿海环境可能有某些因素可以缓解花粉热症状，如花粉数量减少、高湿度和海风，”医生补充说。

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