高血压异常症状早知道！头痛、耳鸣、视力模糊需警惕

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“医生呀，昨天我在老年大学的时候，听人说高血压会让身体出现三种异常情况呢，我就想看看我自己有没有这些情况。”

林大爷今天来医院体检，刚坐下就忍不住问起医生，他平时是个学习劲儿十足的人，最近还报了个老年大学课程，一边学新知识，一边和老伙伴们聊天交流。

昨天听旁边一位老哥提到“高血压的三个异常信号”，林大爷心里一咯噔：自己血压一向有点偏高，不会有啥问题吧，于是今天一见到医生，就赶紧把心里的疑问抛了出来。

“其实呢，高血压确实会让身体出现一些异常信号，提醒我们该注意了，今天就让我来和您细细讲讲这三种常见的症状，看看您有没有这些问题。”

林大爷赶紧坐直了身子，竖起耳朵专心听着。

医生轻轻清了清嗓子，然后不紧不慢地说道：“首先呢，就是头痛，这可是个常见的症状哦，尤其是清晨的时候，高血压患者常常会感觉脑袋发胀，还疼得厉害呢。”

主要是因为血压一升高啊，血管里面的压力就变大啦，咱们头部的那些毛细血管又比较脆弱，禁不起高血压这么冲击，所以就容易导致头痛啦。

林大爷想了想，笑着说：“这倒还好，我早上起来倒是没什么头痛，看来还算幸运。”

医生脸上露出一丝微笑，轻轻点了点头，说道：“林大爷，您没有清晨头痛的情况，这说明您的高血压目前还算比较稳定哦。”

“高血压在早期的时候啊，往往不会有那种很明显的头痛症状，但是呢，如果您发现头痛开始变得频繁起来了，那这可就得注意啦，这很可能是血压变得不稳定的一个信号哦。”

医生接着说道：“第二个常见的异常，就是耳鸣，耳鸣是指耳朵里时常有一些像嗡嗡声、嘶嘶声的声音，特别是高血压患者，耳鸣会更加明显。“

血压要是过高了，就会对耳朵里面的毛细血管和神经产生影响哦，耳朵里的毛细血管可细啦，就像头发丝儿那么细，血压稍微一高，它们可就容易受到影响啦。

林大爷眨了眨眼睛，脸上带着笑说道：“哎呀呀，我平常感觉耳朵里没什么怪怪的声音，也不怎么会耳鸣呢，医生你说这算不算是好事儿呀”

医生笑着点头：“对啊，林大爷，耳鸣少说明您的血压控制还不错。”

您知道吗，耳鸣虽然不是高血压专门有的症状，但是长期高血压的话，确实很容易引起耳鸣问题呢，这也可以算是观察血压控制效果的一个小信号呢。

医生轻轻咳了两声，清了清嗓子，接着说道：“咱再说说第三个异常症状啊，就是视力模糊，您想想看啊，高血压它会对眼底的血管有影响呢。”

要是老是出现看东西不清楚的情况，或者视力突然一下子就下降了，那可就得赶紧去检查检查血压的情况啦。

林大爷皱了皱眉，担心地问道：“哎呀，这眼睛可得保护好啊，我平时看东西倒还算清楚，也没啥模糊感，这倒还好。”

医生露出安慰的笑容，说道：“林大爷，那就挺好的呀，视力模糊可是个很典型的信号呢，如果您平时看东西都很清楚，那就说明您眼底的血管还没受到损伤呢。”

不过呢，林大爷，我给您个建议哈，最好是每年都去做一次眼底检查，为啥这么说呢，因为眼睛的眼底问题有时候它不容易被我们自己察觉到呀。

林大爷放下心来，笑呵呵地说：“哎呀，今天听您这么一讲，我倒是放心不少，看来这些症状我都还没遇到，高血压情况还算不错啊！”

医生微笑着点头：“是啊，林大爷，如果您这些症状都没有，那就说明血压还算比较稳定，平时坚持健康饮食、合理运动，血压就能控制得很好，远离这些异常症状。”

医生还特意给林大爷嘱咐了好几句：“其实控制血压并不难，平时多吃点富含钾的蔬菜，适量运动，都对血管健康有好处。”

林大爷频频点头，连连说：“好好好，看来我这生活还得再健康些，这样高血压就不会成啥大问题了！”

医生满意地连连点头，脸上洋溢着微笑，对林大爷说道：“没错没错，平时就得多注意，刚刚说的那些要是都能做到呀，那些高血压带来的不舒服也就离您远远的啦。”

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参考资料：

[1]汤玉楠.中医护理在高血压患者血压控制及生活质量中的应用效果分析,中国冶金工业医学杂志,2024-08-01.